Introduction : Comment arrêter le TMB
Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez avoir besoin d’arrêter votre trek du Tour du Mont Blanc, et il est important de connaître vos options si vous décidez d’écourter votre voyage.
Des blessures ou des urgences peuvent survenir au cours de la randonnée, ou un événement survenu à la maison peut nécessiter votre attention immédiate et vous obliger à interrompre votre aventure.
Une autre raison courante est la météo. Bien que nous ayons eu des journées ensoleillées sur le TMB, il y a aussi eu de longues périodes de pluie. Lorsque vous êtes bloqué par trois jours de pluie continue, il peut être judicieux de faire une pause dans le trek. La pluie apporte souvent du brouillard, réduisant la visibilité et rendant le sentier plus difficile à parcourir.
Dans ce guide, nous passerons en revue chaque étape du TMB et expliquerons comment revenir à Chamonix si vous décidez d’écourter votre randonnée.
Voici quelques-uns de nos meilleurs guides de randonnée du Tour du Mont Blanc :
- Guide du demi-TMB : randonnée du meilleur du tour du Mont Blanc
- Randonnée du Tour du Mont Blanc : Le guide complet en 11 jours
- 15 façons éprouvées de raccourcir le TMB
- 12 meilleurs conseils pour le Tour du Mont Blanc
- La meilleure liste de matériel pour le Tour du Mont Blanc

Soyez vigilants : Échapper au TMB
Les options pour arrêter le trek du TMB peuvent varier selon la période de l’année. Pendant la haute saison, vous aurez généralement plus d’alternatives disponibles, y compris des lignes de bus, des téléphériques et des liaisons ferroviaires. Cependant, en basse saison, certains de ces services peuvent être réduits ou indisponibles, il est donc essentiel de planifier à l’avance.
Assurez-vous de vérifier les derniers horaires et la disponibilité des options de transport avant de partir, surtout si vous faites de la randonnée hors saison.


Conseil : voyagez toujours avec une bouteille d’eau filtrée. Cela vous permet d’économiser de l’argent, de réduire les déchets plastiques et de vous hydrater où que vous alliez.
Échapper au TMB
Etape 1: Les Houches – Les Contaminés
Si vous devez arrêter le Tour du Mont Blanc à l’Étape 1 aux Contamines, il y a un moyen facile de le faire. Vous pouvez prendre le Bus 84 des Contamines à Saint-Gervais, et de là, prendre le train Mont Blanc Express qui vous mènera aux Houches ou à Chamonix.
La ligne de bus 84 est une option pratique pour ceux qui ont besoin de raccourcir leur trek, offrant un moyen simple d’atteindre ces villes et de poursuivre leur voyage de retour à Chamonix.

Etape 2: Les Contaminés – Les Chapieux
À l’Étape 2, si vous devez arrêter le TMB, une option est de revenir aux Contamines et de suivre ensuite l’itinéraire pour arrêter l’Étape 1. Cela vous permet de faire demi-tour sans continuer l’étape complète.
Une autre option est de partir des Chapieux, où vous pouvez prendre un bus jusqu’aux Mottets, puis suivre l’itinéraire du TMB jusqu’à la Cabane du Combal. De là, vous pouvez quitter l’itinéraire du TMB et vous diriger vers la vallée du Val Veny, où vous pouvez prendre un bus pour Courmayeur. Une fois à Courmayeur, prenez un bus pour Chamonix. Cette approche fonctionne de manière similaire à l’Étape 3, offrant un moyen efficace de raccourcir le trek et de retourner à Chamonix.


Conseil : Nous avons utilisé cette tente MSR : super fiable, facile à installer et parfaitement résistante à toutes les conditions météorologiques.
Etape 3: Les Chapieux – Rifugio Elisabetta
Si vous cherchez à arrêter le TMB, une option est de quitter le sentier environ une heure après le Rifugio Elisabetta à la Cabane du Combal. De là, quittez l’itinéraire du TMB et suivez la route qui mène à la vallée du Val Veny. Une fois dans la vallée, vous pouvez prendre le bus de La Visaille à Courmayeur. Ensuite, vous pouvez continuer sur l’Étape 4 depuis Courmayeur. Cela offre une bonne option si vous avez besoin de couper le sentier mais de continuer votre voyage.


Conseil : Nous randonnons avec des sacs à dos Osprey et nous ne pouvons que les recommander : les Talon 44 et Tempest 40 sont confortables, résistants et parfaits pour toute aventure.
Etape 4: Rifugio Elisabetta – Courmayeur
Depuis Courmayeur, vous avez la possibilité de prendre le bus pour Chamonix, en passant par le tunnel du Mont Blanc. C’est un excellent moyen de gagner du temps et de sauter certaines parties du sentier. Une fois arrivé à Chamonix, vous pouvez facilement prendre un bus local pour retourner à votre voiture ou explorer davantage la ville.

Etape 5: Courmayeur – Rifugio Bonatti
Si vous cherchez à sauter une partie de l’Étape 5 du TMB, vous pouvez descendre le sentier vers la vallée du Val Ferret depuis le Rifugio Bonatti ou le long de l’étape elle-même. Une fois dans la vallée, prenez le bus pour Courmayeur. De là, vous pouvez prendre le bus à travers le tunnel du Mont Blanc jusqu’à Chamonix, offrant un moyen pratique de continuer votre voyage sans terminer l’étape entière. Cette option vous permet de contourner certaines des parties les plus ardues tout en profitant de la beauté de la région.


Astuce : Nous utilisons la DJI Action 4 pour filmer nos vlogs : compacte, résistante et parfaite pour immortaliser chaque aventure.
Etape 6: Rifugio Bonatti – La Fouly
Si vous êtes toujours dans la partie italienne du TMB (avant d’atteindre le Grand Col Ferret), vous pouvez redescendre vers la vallée du Val Ferret et prendre le bus d’Arp Nouvaz à Courmayeur. De là, vous pouvez suivre les étapes du plan de l’Étape 4 du TMB pour continuer votre voyage.
Cependant, si vous avez déjà traversé la frontière suisse, vous devrez suivre le sentier du TMB jusqu’à Ferret (avant La Fouly). De là, vous pouvez prendre le bus 272 jusqu’à Orsières, puis suivre l’itinéraire d’évasion de l’Étape 7 pour atteindre Chamonix ou votre destination. Cela vous permet de contourner certaines sections du sentier tout en restant sur la bonne voie.

Etape 7: La Fouly – Champex
Depuis Champex, prenez le bus 271 jusqu’à Orsières. Une fois à Orsières, vous pouvez prendre un train pour Martigny. De Martigny, transférez-vous sur le Mont Blanc Express, qui vous mènera directement à Chamonix. Cet itinéraire vous permet de contourner une partie du sentier et d’atteindre rapidement Chamonix pour une sortie pratique du TMB.


Conseil : Nous ne voyageons plus jamais sans notre drone DJI Mini 3 PRO, car ça vaut vraiment la peine de pouvoir capturer des lieux avec une perspective totalement nouvelle.
Etape 8: Champex – Trient
Depuis Trient, prenez le bus 213 jusqu’à Châtelard VS, Frontière. De là, vous pouvez facilement vous connecter au Mont Blanc Express. Si le bus n’est pas disponible, l’auto-stop est une pratique courante et acceptée dans cette région, vous pouvez donc également envisager cette option pour continuer votre voyage vers Chamonix.

Étape 9 : Trient – Tre-le-Champ
Depuis Tré-le-Champ, vous pouvez marcher jusqu’à la gare du Mont Blanc Express appelée Montroc-le-Planet. De là, prenez le train Mont Blanc Express, qui vous mènera directement à Chamonix.

Etape 10: Tré-le-Champ – La Flégère
Depuis La Flégère, vous pouvez prendre le téléphérique jusqu’à Chamonix. Une fois à Chamonix, montez simplement dans un bus local pour vous rendre à la destination souhaitée, qu’il s’agisse de votre hébergement ou d’une autre partie de la ville. Le téléphérique offre un trajet rapide et pittoresque, offrant des vues imprenables sur les montagnes environnantes pendant votre descente vers Chamonix.


Lire: Le guide de randonnée ultime du Tour du Mont Blanc en 11 jours



À propos des auteurs
Nous sommes Alex et Tina, un couple franco-serbe qui s’est rencontré en Chine en 2014. Nous y avons passé trois années incroyables avant de faire de la France notre chez-nous. Notre passion commune pour le voyage est au cœur de notre relation depuis plus de 12 ans, nous emmenant à travers 44 pays et ce n’est pas fini.
Nous avons lancé TheDailyPackers en 2019 pour documenter nos aventures. En 2026, nous avons franchi une étape importante en transformant officiellement notre blog en notre travail à temps plein. Bien que nous soyons toujours en train de progresser vers l’indépendance financière grâce à cette plateforme, chaque article que nous écrivons est motivé par notre mission de faciliter vos voyages grâce à des guides approfondis, des conseils honnêtes et les leçons que nous avons tirées de nos propres erreurs.
Notre voyage n’a pas été sans tempêtes. En 2023, notre monde a changé à jamais lorsque notre premier fils, Poppy, est né sans vie le 25 novembre. Ce fut, et reste, le chapitre le plus difficile de notre vie. En 2025, nous avons eu la chance d’avoir notre deuxième petit garçon, Milo. Depuis, il a rejoint notre tribu de voyageurs, et vous le verrez—ainsi que la réalité de voyager avec un tout-petit—de plus en plus sur le blog.
Nous espérons inspirer à explorer le monde avec curiosité et résilience. Merci de faire partie de notre histoire.
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